笑いヨガ😊

笑いヨガの日でした😊

笑うという行為は

健康にとっても良いそうです✨

体操も同時に行うので

一石二鳥✨

更には楽しみながら出来るとあって

最高の時間です🎵

みなさん、真剣に参加されています❕

次回が楽しみですね💓