棒体操✨

毎日体操を頑張っています💪

棒を使った棒体操が最近のブーム✨

身体を動かしてのリハビリです🎶

棒を持つとチャンバラごっこ

したくなりますね(笑)

一生懸命頑張って

健康寿命を延ばしましょーう💛